Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeanpierre67
Журнал
09 дек 22
jeanpierre67- Журнал, 09 дек 22
Параметры Пользователя jeanpierre67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022
119,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2022:
1051 ккал
Жир: 30,95г | Белк: 41,77г | Углев: 149,88г.
Завтрак:
Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Café, Oranges.
Обед:
Lidl Petits Poissons Panés au Fromage Fondu Colin d'alaska, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Envia Yaourt aux Fruits 0%, U Biscottes aux 6 Céréales, Poires, Chêne d'Argent Camembert.
подробнее ...
2874 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Un bon début 😃
09 дек 22 написано членом:
melanielili
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeanpierre67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю