Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена-Яша
Журнал
09 дек 22
Лена-Яша- Журнал, 09 дек 22
Параметры Пользователя Лена-Яша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2022:
1009 ккал
Жир: 66,40г | Белк: 38,67г | Углев: 68,27г.
Завтрак:
Лук, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Перец Острый Соленый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Давим Масло Льняное Масло.
Обед:
Давим Масло Льняное Масло, Маслины, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Перец Солёный Острый.
Перекус/Другое:
Слабое Кофе с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное.
подробнее ...
Набралось 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена-Яша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю