Galina_Mos- Журнал, 09 дек 22

Параметры Пользователя Galina_Mos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Грудка индейки , набираю белок

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2022:

2409 ккал

Жир: 81,03г | Белк: 183,98г | Углев: 239,72г. Завтрак: Черемушки Хлеб Мультизлаковый, Просто Мёд , Гречка, Яйцо, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Краски лета Овощи Замороженные. Обед: Помидоры, Булгур, Грудка Индейки, 4 Сезона Овощи Замороженные . Ужин: Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Черемушки Хлеб Мультизлаковый, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Углече Поле Кефир 1%, Be Steel Nutrition Казеин. подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galina_Mos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galina_Mos- Журнал, 09 дек 22

Оставить свой Комментарий

Galina_Mos-Изменение Веса