Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arambow89
Журнал
09 дек 22
arambow89- Журнал, 09 дек 22
Параметры Пользователя arambow89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2022
128,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2022:
3845 ккал
Жир: 227,06г | Белк: 120,50г | Углев: 322,62г.
Завтрак:
Moreno Wiener Melange , Milsani Kaffeesahne 10%.
Обед:
Aldi Mandeln.
Ужин:
Butter, Kartoffeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Mayonnaise, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix.
Перекус/Другое:
Himbeeren, Demeter Bio-Joghurt Mild 3,8% Fett.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arambow89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю