Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gamesaq
Журнал
30 июн 11
gamesaq- Журнал, 30 июн 11
Параметры Пользователя gamesaq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2011
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
58,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2011:
1785 ккал
Жир: 66,56г | Белк: 94,76г | Углев: 234,26г.
Завтрак:
Jamaican Hard Dough Bread, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Egg Beaters - Original, Low Sodium Bacon, Ketchup, Olive Oil, Whole Grain Classics 12 Grain Bread.
Обед:
Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Cruch Bar, Delish Honey Roasted Peanuts.
Ужин:
90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Chocolate Deluxe High Protein Bar, Whole Grain French Sandwich Rolls.
подробнее ...
3082 ккал
Упражнение:
Стоять - 6 часа, Спать - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 8 часа, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gamesaq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю