Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
08 дек 22
Sara7200- Журнал, 08 дек 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2022:
1461 ккал
Жир: 28,16г | Белк: 98,23г | Углев: 225,16г.
Завтрак:
Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Giant Eagle Skim Milk.
Обед:
Roberts Chocolate Skim Milk, Dannon Light & Fit Yogurt - Orange Bliss, Pampa Strawberry Fruit Spread, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Great Value 100% Whole Wheat Bread.
Ужин:
Dannon Light & Fit Zero Sugar, Cheese Pizza.
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Zero Sugar, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g).
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю