MobileGoo- Журнал, 08 дек 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022

81,2 кг Потеряно до сих пор: 39,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2022:

1810 ккал

Жир: 42,05г | Белк: 70,62г | Углев: 303,07г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 1% Milk, Redpath Brown Sugar. Обед: Rogers Golden Yellow Sugar, Beatrice 1% Milk, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Clementines, Bananas, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Becel Light Margarine. Ужин: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Перекус/Другое: Irresistibles Scottish Shortbread. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Вождение - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 3 минуты, Отдыхать - 13 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 08 дек 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса