Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
08 дек 22
nundik1- Журнал, 08 дек 22
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2022:
1853 ккал
Жир: 96,73г | Белк: 111,25г | Углев: 41,44г.
Завтрак:
Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Перекресток Сыр Гауда, Анком Колбаса Варено-Копченая Деликатесная.
Обед:
Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Творог из Талицы Творог, Перекресток Сыр Гауда, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Господарочка Кабачки Маринованные, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Табрис Фарш Свино-Говяжий, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Ужин:
Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое.
Перекус/Другое:
Творог из Талицы Творог, Анком Колбаса Варено-Копченая Деликатесная, Перекресток Сыр Гауда.
подробнее ...
1621 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю