Oks52- Журнал, 08 дек 22

Параметры Пользователя Oks52 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022

82,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2022:

1365 ккал

Жир: 84,91г | Белк: 80,30г | Углев: 70,80г. Завтрак: не Молоко Миндальное Молоко, Красная Икра Икра Нерки , Almette Творожный Сыр Сливочный, Кабачковые Оладьи. Обед: Сарафаново Сметана 15%, Парус Солянка Сборная Мясная. Ужин: Красные Помидоры (Консервированные), 365 Дней Огурцы Маринованные , Цветная Капуста в Кляре, Мясницкий Ряд Индейка Запечённая. Перекус/Другое: Мандарины, Сербская Зимница Карпаччо из Мяса Птицы, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oks52-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oks52- Журнал, 08 дек 22

Оставить свой Комментарий

Oks52-Изменение Веса