Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danyruivafit (instagran)
Журнал
08 дек 22
Danyruivafit (instagran)- Журнал, 08 дек 22
Параметры Пользователя Danyruivafit (instagran)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2022:
1600 ккал
Жир: 49,54г | Белк: 110,90г | Углев: 173,80г.
Завтрак:
Mio de Minas Pao de Queijo .
После Завтрака:
Dux Protein Shake.
Обед:
Hortifruti Beterraba Cozida, Pimentão Verde, Tomates, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco Cozido TACO, Dany Batata Inglesa.
Полдник:
Cacau Show Trufa Mezzo, Hortifruti Antepasto de Berinjela, Pão Francês.
Ужин:
Feijão Carioca Cozido TACO, Swift Espetinho de Linguiça Apimentada, Arroz Branco Cozido TACO.
После Ужина:
Hortifruti Abacaxi, Molico Iogurte Baunilha Triplo Zero, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Sabor Butter Cookies, Maçãs Fuji.
подробнее ...
2380 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
😋👏🏽
08 дек 22 написано членом:
fit_mentalhealth
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danyruivafit (instagran)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю