winternacht1- Журнал, 08 дек 22

да я же что-то вообще не соблюдаю тот норматив, который сама себе установила 🤣ничего хорошего в этом конечно же нет. учитывая, что после болезни я до сих пор никуда не хожу, а только сижу дома😠 надо что-то делать.

---

2884 ккал

Жир: 156,61г | Белк: 96,72г | Углев: 276,42г.   Завтрак: Ростагроэкспорт Сырок 20%, ВкусВилл Наполеон Веганский, Мёд, ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Банан, Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Ашан Арахис Сырой Очищенный, От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Улитка Миндальная с Вишней, Яблоки Бабушки Смит, Ростагроэкспорт Сырок 20%. подробнее ...