Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristhiane Nadai
Журнал
08 дек 22
Cristhiane Nadai- Журнал, 08 дек 22
Параметры Пользователя Cristhiane Nadai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Meu café da manhã, 4o dia operada. Minha sogra que trouxe pra mim! 😋😋😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2022:
2170 ккал
Жир: 60,45г | Белк: 118,32г | Углев: 289,24г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Banana Prata.
После Завтрака:
Polenguinho Polenguinho Light.
Обед:
Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Arroz à Grega, Carioca Feijão Cozido, Aurora Suco de Uva Integral.
До Ужина:
Café com Leite Integral, Mamão, Quaker Aveia em Flocos, Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Salgada.
Ужин:
Melancia, Macarronada, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Mamão, Quaker Farelo de Aveia, Tirolez Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Qualitá Leite Semi Desnatado, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7).
подробнее ...
2028 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
46 Сторонников
Поддержка
Комментария
boa recuperação!
08 дек 22 написано членом:
fiorinii
Que sogra fofa 😍
08 дек 22 написано членом:
leticia leme
😋😋👏🏽
08 дек 22 написано членом:
fit_mentalhealth
Obrigada! Sim, ela é uma segunda mãe
08 дек 22 написано членом:
Cristhiane Nadai
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristhiane Nadai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю