IrinaPlenira- Журнал, 08 дек 22

Параметры Пользователя IrinaPlenira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022

88,9 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2022:

770 ккал

Жир: 12,95г | Белк: 59,96г | Углев: 107,46г. Завтрак: Белоручка Клюква Протертая с Сахаром , Racionika Коктейль Шоколад, Биомакс Кефирный 1% Легкий. Обед: Кофе, Био Баланс Кефирный 1%, Power Pro Протеин Femine. Ужин: Клюква, Мёд, Талицкий Молочный Завод Кефир 1%. Перекус/Другое: Fit Parad Горячий Шоколад. подробнее ...

161 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaPlenira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaPlenira- Журнал, 08 дек 22

Оставить свой Комментарий

IrinaPlenira-Изменение Веса