Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Masala_tea
Журнал
08 дек 22
Masala_tea- Журнал, 08 дек 22
Параметры Пользователя Masala_tea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2022
57 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2022:
1338 ккал
Жир: 44,88г | Белк: 97,48г | Углев: 139,58г.
Завтрак:
Рижский Хлеб Ароматный с Изюмом Хлеб, Пятерочка Банан, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо.
Обед:
Ашан Киви, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
ВкусВилл Морковь Свежая Мини, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины с Зеленью , Брест Литовск Сметана 20%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%.
Перекус/Другое:
Campina Сливки для Кофе 10%.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Masala_tea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю