Jo Bitoh.s- Журнал, 08 дек 22

Параметры Пользователя Jo Bitoh.s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2022:

2582 ккал

Жир: 95,46г | Белк: 165,97г | Углев: 265,12г. Завтрак: 大塚製薬カロリーメイト, Savas プロテイン. Обед: セブンイレブンおにぎり紅鮭, 半熟ゆで卵, 鶏の胸肉（皮なし）, セブンイレブンブロッコリー（冷凍）. Ужин: サニーレタス, 味の素ギョーザ, 生卵, 卵とじスープ, ご飯, オーケーチキンカツ. Перекус/Другое: 森永製菓プロテインバー　ベイクドチョコ, 大塚製薬カロリーメイト. подробнее ...

2036 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, 基礎代謝 - 1 минута. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Love the looks of that broccoli

08 дек 22 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jo Bitoh.s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jo Bitoh.s- Журнал, 08 дек 22

Оставить свой Комментарий

Jo Bitoh.s-Изменение Веса