Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
07 дек 22
luyboff1209p- Журнал, 07 дек 22
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Финишная прямая!!!
День 120
Питание на 1599 ккал
Вперёд малышка, только вперёд к победе!!!
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2022:
1597 ккал
Жир: 77,09г | Белк: 57,74г | Углев: 174,45г.
Завтрак:
Ремит Плюшка с Маком, Heinz Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Бековский Сливочная Помадка, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Атаг Конфеты Арфа, Нутелла Шоколадная Паста, ЯХК Батон.
Обед:
Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), KFS Твистер Острый .
Ужин:
Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская, Увелка Рис Пропаренный Отварной.
Перекус/Другое:
Простоквашино Кефир 2,5%, Смешанные Орехи, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Голден Яблоко , Ашан Киви, Ашан Гранат, Умалат Сыр Кавказский.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю