Sushant1105- Журнал, 07 апр 15

Параметры Пользователя Sushant1105 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2015

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2015:

1418 ккал

Жир: 86,97г | Белк: 103,34г | Углев: 57,62г. Завтрак: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Обед: Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Pork Sausage (Cooked), Mayonnaise, Cabbage. Ужин: Mackerel, Chicken Stir Fry. Перекус/Другое: Lemonade, Almonds. подробнее ...

2203 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sushant1105-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sushant1105- Журнал, 07 апр 15

Оставить свой Комментарий

Sushant1105-Изменение Веса