Avramy- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя Avramy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

2540 ккал

Жир: 97,29г | Белк: 85,62г | Углев: 337,24г. Завтрак: Calavo Avocado, Blueberry Muffins , Banana, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Обед: Apples , Kind Salted Caramel Dark Chocolate Nut Bar, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Macaroni or Noodles with Cheese, Cheese Pizza. Ужин: Nestle Kit Kat Ice Cream, Yellow Sweet Peppers , Dr. Praeger's California Veggie Burgers, Great Value Enriched Hamburger Buns. подробнее ...

2963 ккал

Упражнение: Chest, shoulder - 16 минуты, Apple Health - 23 часа и 44 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avramy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avramy- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

Avramy-Изменение Веса