Stephanie Fernandes- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя Stephanie Fernandes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

69,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

1285 ккал

Жир: 51,19г | Белк: 82,37г | Углев: 125,56г. Обед: Beterraba Cozida, Sadia Filé Mignon Suíno, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quiabo Cozido, Rúcula, Tomates. Ужин: Aviação Manteiga com Sal, Beterraba Cozida, In Natura Tomate, Bom Destino Muçarela de Búfala , Ovo, Clara de Ovo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: St. Dalfour Geléia de Morango, Nestlé Grego Light Tradicional, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Pão Francês, Clara de Ovo, Ovo, +Mu Choco Wheyfer. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stephanie Fernandes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stephanie Fernandes- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

Stephanie Fernandes-Изменение Веса