BonnieStar- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя BonnieStar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

58,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

1784 ккал

Жир: 52,07г | Белк: 92,14г | Углев: 248,25г. Завтрак: Quaker Quick Oats (3-5 Min), Cinnamon . Обед: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, T&T Sushi Nori, NuPak Calrose Rice, Salmon, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Miso (Fermented Soybean Paste), AJ Trading Tremella, NOW Beef Gelatin Powder, Dry Beef Broth, Bouillon or Consomme, Red or Cayenne Pepper , Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato, ShodoShima Asian Style Sweet Potato Noodles, Egg, Dried Shiitake Mushrooms . Ужин: Air Popped White Popcorn , Great Value Milk Chocolate , Clementines, No Name Old Cheddar Cheese. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BonnieStar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BonnieStar- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

BonnieStar-Изменение Веса