nikos85mail.ru- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя nikos85mail.ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

854 ккал

Жир: 32,45г | Белк: 66,78г | Углев: 76,40г. Завтрак: Акульчев Венские Вафли, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вологодское Яйцо, Растительное Масло. Обед: Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Филе индейки на гриль. Ужин: Мандарины. подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikos85mail.ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikos85mail.ru- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

nikos85mail.ru-Изменение Веса