elainesilva140707- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя elainesilva140707 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

94,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

837 ккал

Жир: 30,26г | Белк: 37,68г | Углев: 103,68г. Завтрак: Bauducco Panetone Salgado, Azul Pãozinho na Chapa, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Parmalat Leite Integral. Обед: Cenouras, Brócolis, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frango Desfiado. Перекус/Другое: Santa Helena Paçoca, Bauducco Panettone, Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Tirolez Requeijão Cremoso, Pullman Pão Integral 12 Grãos. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elainesilva140707-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elainesilva140707- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

elainesilva140707-Изменение Веса