Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andrey_VV
Журнал
04 дек 22
Andrey_VV- Журнал, 04 дек 22
Параметры Пользователя Andrey_VV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2022:
2047 ккал
Жир: 68,10г | Белк: 123,64г | Углев: 232,55г.
Завтрак:
Сахар, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Вареное Яйцо, Село Ворошилова Мэджик Милк , Яичный Белок, Макароны с Маслом, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Тимоша Халва, California Gold Nutrition Omega 800.
Обед:
Село Ворошилова Мэджик Милк , Mutant Whey, Naturino Леденец, Яблоко Желтое, Салат из Помидоров и Огурцов, Компот из Сухофруктов, Картошка Тушеная, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная.
Ужин:
Naturino Леденец, Сахар, Калина Малина Минтай Запечённый , Рис Отварной.
подробнее ...
76 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andrey_VV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю