Alena10@- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя Alena10@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

91,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

1398 ккал

Жир: 45,92г | Белк: 109,07г | Углев: 138,87г. Завтрак: Пятерочка Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Баварский. Обед: Останкино Ветчина Любительская, Золотой Колобок Хлеб Дарницкий, Рестория Шеф Суп Харчо. Ужин: Соевый Соус, Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Куриное Филе на Гриле, Пятерочка Авокадо. Перекус/Другое: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena10@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena10@- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

Alena10@-Изменение Веса