Ummya- Журнал, 07 дек 22

Параметры Пользователя Ummya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022

69,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2022:

1800 ккал

Жир: 49,65г | Белк: 50,04г | Углев: 290,37г. Завтрак: Kerupuk Putih, Tempe Orek, Nasi Putih. Обед: Nasi Putih, Kerupuk Putih, Tempe Orek. Ужин: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Перекус/Другое: Sempol, Tape Singkong, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Aoka Roti Panggang Rasa Durian. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ummya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ummya- Журнал, 07 дек 22

Оставить свой Комментарий

Ummya-Изменение Веса