Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ela_schulz
Журнал
07 дек 22
ela_schulz- Журнал, 07 дек 22
Параметры Пользователя ela_schulz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2022
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2022:
2453 ккал
Жир: 108,98г | Белк: 140,19г | Углев: 206,64г.
Завтрак:
Сырный Мастер Сыр Российский, Золото Сеймы Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas.
Обед:
Увелка Рис Длиннозерный, Амурское Раздолье Сливки 10%, Куриное Филе.
Ужин:
Дымов Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Тортилья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самбери Хлеб Пшенично-Ржаной Тостовый , Славянка Обыкновенное Чудо Хрустящие Шарики, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Coco Tropic, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ela_schulz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю