Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fmoe
Журнал
06 апр 15
fmoe- Журнал, 06 апр 15
Параметры Пользователя fmoe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2015
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
39,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2015:
1916 ккал
Жир: 63,07г | Белк: 125,56г | Углев: 217,71г.
Завтрак:
Locatelli Grated Pecorino Romano Cheese, Egg, Mozzarella Cheese, Skinless Chicken Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Old Tyme Honey Wheat Enriched Bread, Cream (Half & Half) .
Обед:
Progresso Breadcrumbs, Olive Oil, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Smart Balance 37% Light Buttery Spread, Onions, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Bush's Best Cannellini Beans, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown.
Перекус/Другое:
Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix), Gold Emblem Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets.
подробнее ...
2698 ккал
Упражнение:
Тренажер (Медленный) - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fmoe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю