Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizik_R
Журнал
06 дек 22
Lizik_R- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя Lizik_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
1528 ккал
Жир: 59,85г | Белк: 83,66г | Углев: 165,85г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Банан, Запеченный Картофель, Сметана 20%, Grow Food Овощи Запеченные, Щука.
Ужин:
Картофель Отварной, Хохланд Творожный Сыр, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Пекинская Капуста, Сметана 20%, Куриная Печень.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запеченые.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizik_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю