Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
06 дек 22
maki_cha- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
1183 ккал
Жир: 38,90г | Белк: 107,09г | Углев: 124,43г.
Завтрак:
TOPVALU ギリシャヨーグルト, コーヒー, 卵, ココナッツオイル, ワカメスープ, CGC すけそうだらソーセージ.
Обед:
セブンイレブン 0キロカロリー寒天ゼリー ぶどう, セブンイレブン ドレッシング和風, セブンイレブン 彩り大根サラダ, 明星食品 ロカボNOODLES 野菜たっぷり醤油, セブンイレブン たんぱく質20gチキンバー.
Ужин:
胸肉のつくね, カリフラワー, オリーブオイル, 紀文 竹笛, 生協 ミックスビーンズ, ミツカン カンタンいろいろ使えま酢, きゅうり, コープデリ 味付けあかもく, ワカメスープ.
Перекус/Другое:
亀田製菓 手塩屋, ワカメスープ, 飴.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю