rahmawatinoviida- Журнал, 06 дек 22

Параметры Пользователя rahmawatinoviida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022

64,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2022:

1376 ккал

Жир: 34,89г | Белк: 69,96г | Углев: 206,12г. Завтрак: Cimory Susu UHT Choco Malt, Mangga. Обед: Putih Telur Matang, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Gula Merah, Kunyit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Bandeng. Ужин: Putih Telur Matang, Ikan Bandeng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Перекус/Другое: Nasi Ketan (Ketan), Mangga, Apel. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rahmawatinoviida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rahmawatinoviida- Журнал, 06 дек 22

Оставить свой Комментарий

rahmawatinoviida-Изменение Веса