Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alcisilva01
Журнал
06 дек 22
alcisilva01- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя alcisilva01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
103 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
1227 ккал
Жир: 40,71г | Белк: 66,75г | Углев: 141,65г.
Завтрак:
Ovo Poché, Tirolez Queijo Minas Frescal, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, BH Batata Palha Extra Fina , Camil Arroz Branco Cozido, Prato Light Estrogonofe de Frango .
Перекус/Другое:
Banana Brasil Banana da Prata, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Seara Peito de Peru, Tirol Queijo Prato, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alcisilva01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю