MDW80- Журнал, 06 дек 22

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022

72 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2022:

1007 ккал

Жир: 28,61г | Белк: 40,50г | Углев: 141,92г. Завтрак: Milbona Skyr Vanille, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon. Ужин: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Uien, Champignons, Trophy Tomaten Ketchup, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger, Lidl Geschrapte Worteltjes. Перекус/Другое: Bolletje Truffel Kruidnoten. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 06 дек 22

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса