Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ale_bikini
Журнал
06 дек 22
Ale_bikini- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя Ale_bikini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
1062 ккал
Жир: 23,07г | Белк: 118,37г | Углев: 101,98г.
Завтрак:
Lidl Claras de Huevo, Huevo (Entero), Mercadona Copos de Avena, HSN Raw Whey Protein Concentrate 80% 2.0.
Обед:
Nueces, Naturtierra Tortitas de Arroz Integrales, Diet Premium Hamburguesa Pollo, Arroz Basmati (Cocido), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Ужин:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Diet Premium Hamburguesa Ternera.
Перекус/Другое:
Milbona High Protein Blueberry, Manzana Golden, Milbona Yogur Griego Natural Ligero.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ale_bikini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю