Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
06 дек 22
Domflawn- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
72 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
1687 ккал
Жир: 49,46г | Белк: 153,11г | Углев: 150,02г.
Завтрак:
Warburtons Protein Bagel, Nutella Hazelnut Spread.
Обед:
The Gym Kitchen Thai Green Chicken Curry.
Ужин:
Eatlean Protein Cheese, White Rice, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat).
Перекус/Другое:
Myprotein Hazelnut-Whip, Halo Top Gooey Brownie, Sharwood's Poppadoms, MyProtein Protein Wafers, MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple, Arla Protein Strawberry Yogurt.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю