Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlinaAbolinya
Журнал
06 дек 22
AlinaAbolinya- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя AlinaAbolinya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
2339 ккал
Жир: 119,87г | Белк: 85,72г | Углев: 220,95г.
Завтрак:
Мёд, Курага, Natur Foods Смесь Фруктово-Ореховая, Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Хлеб Черный.
Обед:
Шоколадное Молоко (с Пониженным Содержанием Жира), Snaq Fabriq Snaqer .
Ужин:
Raw To Go Сэндвич Grazia.
Перекус/Другое:
MacCoffee Айриш Капучино, Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds, ВкусВилл Лепешка.
подробнее ...
1781 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlinaAbolinya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю