Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amanda Danielle
Журнал
05 дек 22
Amanda Danielle- Журнал, 05 дек 22
Параметры Пользователя Amanda Danielle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022
77900 кг
Потеряно до сих пор:
3900 кг
.
Еще предстоит сделать:
77840 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2022:
1148 ккал
Жир: 33,20г | Белк: 91,38г | Углев: 124,32г.
Завтрак:
Banana Nanica, Nutrella Pão Integral 7 Grãos.
Обед:
Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Aurora Linguiça Churrasco, Swift Bife de Alcatra.
Перекус/Другое:
Ritter Barra de Cereal Castanha-do-Pará, Pipoca, Tapioca, Vigor Viv Protein Morango.
подробнее ...
2183926 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 700 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amanda Danielle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю