Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Little chic
Журнал
05 дек 22
Little chic- Журнал, 05 дек 22
Параметры Пользователя Little chic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022
50,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2022:
1182 ккал
Жир: 29,66г | Белк: 74,88г | Углев: 157,66г.
Завтрак:
Vitafusion Daily Immune Gummy Vitamins, Vitafusion Daily Immune Gummy Vitamins, Hillandale Farms 4 Cheese Pizza Blend.
Обед:
Carrots, Sweet Red Peppers , Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Wild Planet Wild Albacore Tuna.
Ужин:
Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Great Value Broccoli Florets, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Eggnog (Alcoholic), Air Popped Popcorn , Ritz Crackers - Fresh Stack, Creative Snacks Co. Pumpkin Spice Yogurt Pretzels, Gala Apples.
подробнее ...
1586 ккал
Упражнение:
Бодифлекс - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Little chic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю