Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
05 дек 22
maki_cha- Журнал, 05 дек 22
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2022:
1263 ккал
Жир: 29,07г | Белк: 95,72г | Углев: 166,33г.
Завтрак:
TOPVALU ギリシャヨーグルト, コーヒー, 卵, ココナッツオイル, ワカメスープ, CGC すけそうだらソーセージ.
Обед:
セブンイレブン おにぎり 紅鮭, セブンイレブン 豆大福, セブンイレブン たんぱく質20gチキンバー.
Ужин:
たくあん, ワカメスープ, ミツカン 料理酒, まいたけ, しいたけ, 創味食品 創味シャンタン, オイスターソース, ブロッコリ, オリーブオイル, もやし, ニンジン, 白菜, トップバリュ シーフードミックス.
Перекус/Другое:
トップバリュ ギリシャヨーグルト プレーン, 永谷園 松茸の味お吸い物, 飴, 焼き芋, コーヒー, 森永乳業 クリープ.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю