Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katiusci123
Журнал
05 дек 22
katiusci123- Журнал, 05 дек 22
Параметры Пользователя katiusci123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2022:
954 ккал
Жир: 43,37г | Белк: 53,65г | Углев: 85,82г.
Завтрак:
Tang Refresco em Pó, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Leite (Leite Integral).
Обед:
Tomates Vermelhos, Pepino (com Casca), Sadia Lasanha à Bolonhesa, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Doce de Leite.
подробнее ...
2445 ккал
Упражнение:
Кардио - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katiusci123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю