Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elimalves73
Журнал
05 дек 22
elimalves73- Журнал, 05 дек 22
Параметры Пользователя elimalves73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2022:
1299 ккал
Жир: 47,61г | Белк: 43,79г | Углев: 179,05г.
Завтрак:
Margarina, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, União Açúcar Refinado, Café.
Обед:
Cidra de Maçã, Arroz Integral (Longo, Cozido), Moqueca de Peixe.
Ужин:
Canto de Minas Ricota Fresca, Café, União Açúcar Refinado, Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche.
Перекус/Другое:
Mingau de Aveia, Mamão Formosa, Bolacha de Arroz, Alibey Coalhada Seca.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elimalves73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю