TonyFar- Журнал, 05 дек 22

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022

113,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2022:

616 ккал

Жир: 26,18г | Белк: 32,75г | Углев: 65,73г. Завтрак: Havregryn Lettkokte 60g. Обед: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Kaviar 5g. подробнее ...

3170 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

💚⬇️!

05 дек 22 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 05 дек 22

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса