SportIryna- Журнал, 05 дек 22

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2022:

2633 ккал

Жир: 126,42г | Белк: 124,63г | Углев: 253,65г. Завтрак: Нескафе Кофе 3В1, Буше Шоколадный Брауни , Сыр Бри, Вологодское Яйцо, Американский Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Агро-Альянс Пшеничка Золотистая . Обед: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Торчин Сацебели, Куриное Филе на Гриле, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сухие Спагетти. Ужин: Черемушки Птичье Молоко, Конфеты из Молочного Шоколада, Окей Котлета Рыбная, АО Тандер Яблоко, Помидоры. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 05 дек 22

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса