Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlAnAn
Журнал
05 дек 22
OlAnAn- Журнал, 05 дек 22
Параметры Пользователя OlAnAn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
выходные удались
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2022:
1546 ккал
Жир: 52,10г | Белк: 79,04г | Углев: 184,22г.
Завтрак:
Мистраль Крупа Пшеничная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Лук, Картофель Отварной, Хамса, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки.
Ужин:
Глобус Хурма, Ашан Яблоко Симеренко, Snaq Fabriq Coco Coconut.
Перекус/Другое:
Майкопская Молочная Продукция Сметана 20%, Перекресток Творожная Запеканка.
подробнее ...
1571 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlAnAn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю