Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
05 дек 22
Mitr Irina- Журнал, 05 дек 22
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2022:
1228 ккал
Жир: 61,96г | Белк: 82,00г | Углев: 89,06г.
Завтрак:
Good Food Орех Макадамия, Калина Малина Сыр Пекорино из Козьего Молока, Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Кофе, Лосось, Красноармейский Хлеб Хлеб Злаковый.
Обед:
Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленый Листовой Салат, Artfruit Авокадо ХАСС, Оливки, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Окей Перец Желтый , ВкусВилл Микрозелень Гороха, Хомка Тыквенные Семечки, Мистраль Дикий Рис, Лосось.
Ужин:
Брокколи, Лук, Спаржа, Легкая Сметана, Печень Индейки.
Перекус/Другое:
Избенка Козий Творог, Фейхоа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю