Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bulka_da
Журнал
05 дек 22
bulka_da- Журнал, 05 дек 22
Параметры Пользователя bulka_da
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2022:
3008 ккал
Жир: 144,20г | Белк: 153,31г | Углев: 271,82г.
Завтрак:
Магнит Банан, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Киндер Шоколад со Злаками, Ассоль Форель Слабосоленая , Ассоль Форель Слабосоленая , Грибы кур.филе (4.12), Маркет Перекресток Гречка, Хохланд Творожный Сыр, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка.
Ужин:
Киндер Шоколад со Злаками, ВкусВилл Сметана 15%, Vитамин Итальянская Смесь, Хохланд Творожный Сыр, Глобус Скумбрия Замороженная.
Перекус/Другое:
Пастилушка Пастила без Сахара.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bulka_da-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю