bella.esther- Журнал, 04 дек 22

Параметры Пользователя bella.esther | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2022:

1742 ккал

Жир: 60,78г | Белк: 132,61г | Углев: 165,24г. Завтрак: Sadia Mussarela, Wickbold do Forno Original. Обед: Manga Palmer, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Iridium Labs Whey Woman, Itambé Iogurte Desnatado, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau . подробнее ...

2514 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bella.esther-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bella.esther- Журнал, 04 дек 22

Оставить свой Комментарий

bella.esther-Изменение Веса