shzcv- Журнал, 04 дек 22

Параметры Пользователя shzcv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2022:

590 ккал

Жир: 28,75г | Белк: 48,19г | Углев: 36,13г. Завтрак: Sadia Queijo Prato, Café, Leite UHT Integral, Canela. Ужин: Salada de Maionese, Tomates, Pimentão Vermelho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacalhau no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Sonda Ameixa Vermelha. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shzcv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shzcv- Журнал, 04 дек 22

Оставить свой Комментарий

shzcv-Изменение Веса