pcl74- Журнал, 04 дек 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2022:

2984 ккал

Жир: 79,65г | Белк: 227,75г | Углев: 336,73г. Завтрак: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Huevo, Amix Batido Proteina. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Tiger Noodles. Ужин: Mercadona Nuez Natural , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Boniato, Patata. Перекус/Другое: Hacendado Leche Semidesnatada, Banana, Brüggen Copos de Avena, Manzanas Granny Smith, Amix Batido Proteina. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 04 дек 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса