Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tsebulaeva
Журнал
04 дек 22
tsebulaeva- Журнал, 04 дек 22
Параметры Пользователя tsebulaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2022:
1180 ккал
Жир: 43,82г | Белк: 43,14г | Углев: 155,24г.
Завтрак:
Виноград, Parmalat Молоко 3,5%, Простоквашино Сметана 10%, Кофе (Эспрессо), ВкусВилл Финиковый Сироп, Просто сырники.
Обед:
Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Чай, Обычные Блины.
Ужин:
Помидорка Томатная Паста, Сухие Цельные Семена Кунжута, Гороховая Каша, Сладкий Красный Перец, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Хлеб Бородинский, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью.
Перекус/Другое:
Терафлю Терафлю , Варенье, Каждый День Крекер Рыбки.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tsebulaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю