Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
watomi
Журнал
04 дек 22
watomi- Журнал, 04 дек 22
Параметры Пользователя watomi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😄
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2022:
1258 ккал
Жир: 26,12г | Белк: 73,48г | Углев: 180,23г.
Завтрак:
Pilos Jogurt Protein Mango, Chleb Biały, Pikok Parówki z Filetem Kurczaka Premium.
Ужин:
Filet z Kurczaka, Oliwa z Oliwek, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Lidl Ryż Jaśminowy.
Перекус/Другое:
Lubella Choco Muszelki.
подробнее ...
3926 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
watomi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю